Die drei Phasen zur Selbstliebe

Wie oft schon haben Sie anderen zuliebe verzichtet? Und wie oft hatten Sie hinterher das Gefühl, dass es niemandem auffällt, geschweige denn es Ihnen gedankt wird? Wie oft haben Sie schon JA gesagt obwohl Sie eigentlich NEIN sagen wollten und wie oft haben Sie es hinterher bereut, weil Sie sich am Ende ausgenutzt fühlten? Und …